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Um dos alimentos mais polêmicos para crianças é o alho. Aplicação no tratamento e nutrição

Um dos alimentos mais polêmicos para crianças é o alho. Aplicação no tratamento e nutrição


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Muitos pais, no esforço de fortalecer a imunidade da criança e protegê-la de vírus e resfriados, recorrem à medicina tradicional com alho. O alho é muito útil, mas vale sempre a pena lembrar como introduzir corretamente esta planta na alimentação da criança.

Ouvimos falar dos benefícios e perigos do alho desde a infância. O poder deste vegetal é realmente grande - há muito que é usado para tratar todos os tipos de doenças. No entanto, a questão de saber se o alho é possível para crianças ainda surge dos pais.

Por que surge a questão da proibição?

O suco dessa planta é bastante cáustico e pode causar queimaduras de membranas mucosas e cavidades de órgãos internos, mesmo em adultos.

O corpo da criança é muito mais frágil, portanto, os danos a ele pelo uso impróprio do alho podem levar a consequências desastrosas: irritação das membranas mucosas, problemas digestivos, alergias.

Assim, os pais têm uma dúvida natural: como exatamente incluir o alho na dieta da criança para não prejudicar sua saúde.

Posso dar para bebês?

Em geral é a planta não é proibida para crianças de qualquer idade... Ao contrário, devido ao seu alto teor de vitaminas B, fitoncidas e microelementos úteis, é um medicamento natural: suas propriedades antivirais e antiinflamatórias são especialmente fortes. Portanto, é possível e mesmo necessário dar alho a uma criança para dar proteção ao corpo contra diversas infecções e doenças.

Com que idade é permitida a inclusão no menu infantil?

As mães e outros parentes de bebês estão interessados ​​em saber se é possível dar um vegetal picante a uma criança antes de um ano de idade ou é melhor adiar a introdução do alho por um período depois de um ano?

Você deve esquecer de adicionar esta planta à comida até que o bebê tenha de 8 a 9 meses de idade. Antes deste período alho é um alimento muito duro para o corpo de um bebê em formação.

De 8 a 9 meses, uma criança não pode receber mais do que um dente por dia, enquanto o alho deve ser termicamente processado e misturado a outros alimentos mais macios.

Alho cru pode ser dado a uma criança somente após os três anos de idade. Só então o corpo será capaz de assimilá-lo normalmente sem tratamento térmico. Até os dez anos de idade, a dose diária deste produto não deve ultrapassar um dente por dia. Depois dos dez, uma criança pode comer de 3 a 4 dentes de alho por dia, como os membros mais velhos da família, mas uma quantidade excessiva dessa planta "maligna" não beneficiará a criança nem o adulto.

Um bebê pode respirar vapores de suco de vegetais?

O fortalecimento da imunidade é especialmente importante em uma idade muito precoce.... É possível fornecer ao bebê as vitaminas necessárias, mas somente por meio de uma espécie de inalação de alho.

As membranas mucosas dos bebês são extremamente delicadas, então você não pode colocar dentes de alho diretamente perto de seu trato respiratório ou lubrificar a área sob o nariz com suco - isso pode causar irritação na pele do rosto e danos à superfície interna da nasofaringe .

É melhor colocar os cravos em pires em torno do perímetro do viveiropara criar um aroma discreto de alho no ambiente. Assim, o bebê poderá receber a proteção antiviral necessária sem prejudicar sua saúde.

Como dar para nutrição e tratamento?

Misturar uma planta picante com uma refeição familiar ajudará a criança a se adaptar mais rapidamente a esse aditivo, e muitos bebês começam a amar o sabor picante especial que só o alho pode oferecer.

Torrada com queijo

Ingredientes:

  • Pão preto.
  • Alho: dois cravos.
  • Queijo duro.

Preparação:

  1. Torre o pão em uma torradeira ou frigideira.
  2. Passe o alho pelo espremedor de alho.
  3. Rale o queijo.
  4. Espalhe a massa de alho sobre as fatias de pão e polvilhe com queijo por cima.

É melhor servir torradas quentes ou mornas.

Sugerimos assistir a um vídeo sobre como fazer torradas com queijo e alho:

Salada de cenoura e queijo

Ingredientes:

  • Cenouras: uma grande ou duas peças médias.
  • Nata.
  • Queijo duro.
  • Alho: meio cravo.
  • Sal.

Preparação:

  1. Rale as cenouras.
  2. Esmague o alho até formar um mingau.
  3. Moa o queijo também.
  4. Misture esses três ingredientes e tempere com sal.
  5. Coloque uma colher de creme de leite por cima e misture novamente.

Oferecemos a você que assista a um vídeo sobre como fazer uma salada de queijo e cenoura com alho:

Decocções curativas

Para as crianças, você também pode preparar decocções medicinais à base de alho.

Ingredientes:

  • Alho: uma colher de chá de cravo picado.
  • Água: dois copos.

Preparação:

  1. Despeje a quantidade necessária de água em uma panela de esmalte, cerâmica ou vidro e leve para ferver.
  2. Quando ferver, adicione o alho à água, brevemente - cerca de cinco minutos - ferva e retire do fogo.
  3. Deixe fermentar por cerca de uma hora e, em seguida, coe para remover pedaços de alho do caldo.
  4. Além disso, você pode misturar uma decocção de alho com decocções de hortelã e camomila para um efeito mais versátil do agente no corpo.

A criança precisa beber um caldo de alho uma vez ao dia por apenas meio copo.

Inalação

Um dos tratamentos de alho mais seguros para crianças é a inalação.

Composição:

  • Alho: alguns cravos.
  • Água.

Algoritmo:

  1. Moa as fatias, despeje em uma panela.
  2. Ferva a água, despeje o alho em uma panela.
  3. A criança deve respirar em pares de alho por cerca de 10 minutos - até que a água esfrie.

    Não se esqueça das regras de precaução e certifique-se de que o bebê não queima o rosto com vapor.

O alho pode ser picante e prejudicial ao corpo de uma criança em crescimento e frágil, se você não seguir as recomendações de uso desta planta desde cedo. Com a abordagem certa, o alho dará ao bebê suas substâncias úteis. e ajudará a melhorar a saúde.

Oferecemos a você que descubra como o alho pode ajudar adultos com doenças como: onicomicose, resfriados, doenças das articulações, limpeza vascular, hipertensão, parasitas, tosse, câncer, prostatite, coriza.

Sugerimos assistir a um vídeo sobre os efeitos do alho na saúde de uma criança:


Assista o vídeo: LEGUMES E VERDURAS - Alimentação Saudável. Educação Infantil. Canal Educadora Dani (Pode 2022).